Nr. 062 GMP: Lifehacks

Shownotes

Wir plaudern aus dem Nähkästen und sprechen über einige Lifehacks, die wir selbst anwenden oder mit denen wir gute Erfahrungen gemacht haben.

Von Schlaf über Energie, Kälte, Ernährung und die Macht der Gewohnheiten. Hoffentlich ist für jeden etwas dabei - einfach testen in einer persönlichen Challenge und sich das Leben ein kleines bisschen leichter machen. ❤️‍🔥

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