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Holt die Partyhüte raus, wir feiern 100 Folgen Gleichmutproben Podcast! Um nicht in alten Routinen zu verkrusten, versuchen wir direkt mal zwei komplett neue Dinge aus. Ihr könnt entscheiden, ob sie funktioniert haben oder nicht.

Wir sprechen außerdem über Lieblingsmomente und unsere persönliche Transformation durch fast 4 Jahre gemeinsames Podcasten. Dazu stellen wir uns der Frage: Kann man zu viel Gleichmut proben? Vielleicht weiß Friedrich Merz die Antwort.

Was ist eigentlich Misserfolg – und wer bestimmt das? In dieser Folge sprechen wir über das vermeintliche Scheitern, das uns oft mehr lehren kann als jeder Erfolg.

Wir fragen uns: Liegt Misserfolg im Auge des Betrachters? Warum tut er weh – und was kann er uns zeigen? Wir sprechen über Rückschläge, eigene Erfahrungen, Perspektivwechsel und wie man in solchen Situationen den Gleichmut proben kann.

Vielleicht führt genau diese Folge zu unserem persönlichen Durchbruch?

Wie ist das eigentlich mit Vereinbarungen, die man mit anderen trifft?
Sind die immer in Stein gemeißelt – oder darf man sie auch mal aufweichen? Und wenn ja: Wie kommuniziert man das am besten? Muss man das überhaupt? Oder gehen wir ganz selbstverständlich davon aus, dass andere die Welt genauso sehen wie wir?

In dieser Folge schlagen wir einen weiten Bogen: Von eigenen Erfahrungen in den 90ern, über Ruhm und Fame – bis heute, wo leise Töne oft viel angenehmer klingen.

Work-Life. Aktion und Entspannung. Aktiv und Passiv.
In Balance – und jeweils mit 100 % Commitment. Das wäre die ideale Lösung. Jedenfalls nach unserer Meinung. Denn schlimmer ist es, wenn wir arbeiten, aber innerlich eigentlich lieber Pause machen wollen. Oder wenn wir Pause machen, aber ein schlechtes Gewissen haben, weil wir eigentlich arbeiten sollten.

Wie können wir also echtes Gleichgewicht schaffen?
Welche Rolle spielt dabei unsere Leistungsgesellschaft? Welche Wirkung haben große Vorbilder und Meinungsmacher? Und nicht zuletzt: Wie prägt uns unser Elternhaus?

Wir wünschen dir viele Erkenntnisse und Freude beim Hören!

Gewisse Stimmen sehen in Empathie die größte Schwäche der westlichen Zivilisation.
Wir glauben: Das Gegenteil ist der Fall.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Empathie kein Softskill ist, sondern ein Überlebensfaktor – für uns selbst, für die Gesellschaft und für die Welt.

Mehr Empathie = mehr Leben!
So ist das. 🎧

In dieser Folge sprechen wir über Social Media – auf Social Media. Wie fühlt es sich an, Creator zu sein? Welche Freuden und Fallstricke bringt das mit sich? Und wie sieht es aus der Perspektive der Konsument:innen aus?

Wir werfen einen Blick auf den politischen Einfluss auf soziale Plattformen und fragen: Wäre Alex überhaupt noch auf Instagram, wenn es nicht ums Business ginge? Und ganz wichtig – retten uns am Ende vielleicht doch einfach nur Katzenvideos? 🐱🎥

Commitment: Freiheit oder Fessel? 🎧

Was bedeutet Commitment wirklich – und gibt es eine treffende deutsche Übersetzung? Wie hängt es mit Disziplin zusammen, und woran erkenne ich, ob ein Commitment zu mir passt? Darf ich es hinterfragen oder sogar aufweichen? In dieser Folge erkunden wir die hellen und dunklen Seiten von Commitment und fragen uns: Ist es immer eine Stärke – oder kann es auch zur Belastung werden?

🔹 Wann Commitment uns stärkt – und wann es uns einengt
🔹 Der schmale Grat zwischen Disziplin und Zwang
🔹 Darf ich ein Commitment wieder lösen?

Hör rein und finde heraus, was...

Die Bundestagswahl ist vorbei – und Alex spürt den politischen Kater. Wie gehen wir mit weltpolitischen Ereignissen um, ohne in Resignation zu verfallen? Steht Spiritualität im Widerspruch zum Aktivismus? Und ist Persönlichkeitsentwicklung nur ein Ego-Trip oder kann sie tatsächlich etwas verändern? Eine Folge über Balance, Verantwortung, Akzeptanz und bewusste Veränderung. 🎧💫🦩

Am 23. Februar 2025 wählt Deutschland einen neuen Bundestag. Doch wie passt Politik in einen Podcast, der sich mit Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit beschäftigt? Ganz einfach: Politik betrifft uns alle!

In dieser Folge hörst du:
✅ Warum Politik zu wichtig ist, um nicht darüber zu sprechen
✅ Wo sich unsere Sicht auf Verbundenheit, Nachhaltigkeit und Achtsamkeit mit politischen Inhalten überschneidet und wo nicht
✅ Welche Aspekte der großen Parteien mit einer ganzheitlichen Lebensweise harmonieren – und wo Widersprüche auftauchen

Eine Einladung, über den Tellerrand zu schauen und den politischen Diskurs aus einer bewussten Perspektive zu betrachten.

🎧 **Jetzt reinhören!**

Abenteuerlich: Leander entdeckt eine neue Kultur, neue Sprache und ein anderes Miteinander bei seinem Besuch in brasilianischen Dschungel.