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Wir sprechen über bewussten Verzicht – im eigenen Alltag und was es im gesellschaftlichen Kontext bedeutet.

Endlich mal abschalten!

Zwischen Hate und Harmonie: Über Menschlichkeit, Haltung und Verantwortung

Wir sprechen über Männlichkeit zwischen alten Rollenbildern und neuem Selbstverständnis – und warum echte Stärke heute in Empathie, Reflexion und Veränderungsbereitschaft liegt.

Oder versagst du, wenn du nicht jeden Tag ein bisschen glücklicher bist?

Oder versagst du, wenn du nicht jeden Tag ein bisschen glücklicher bist?

Smalltalk oder Tiefe – Was macht soziale Begegnungen erfüllend oder anstrengend?

Ziele setzen oder lieber Ideen folgen? Warum eine Richtung glücklicher machen kann als ein konkreter Punkt.

Alex' guter Vorsatz: „Weniger bzw. langsamer essen und viel mehr kauen, mir viel mehr Zeit lassen beim Essen auch wenn ich Hunger habe und wenn es geil schmeckt, nicht so rein schlingen wie bekloppt.“